تعتبر الربطات المزدوجة من أهم عناصر البنية الجسمية. وتساهم في توجيه الكتف بـ كفاءة .
تتكون الربطات المزدوجة من خلايا خاصة تلتحم مع بعضها البعض، وهذا ما يجعل الدفعة لـ الكتف بـ سلاسة و مرونة.
- يشكل من الربطات المزدوجة : الفك العلوى
- تنظيم بين العضلات
- الإسناد لـ الكتف
أضرار الرباطات المزدوجة : التشخيص والعلاج
يُعرّف الرباط المزدوج أو تمزق الرباط الداخلي بأنه إصابة شائعة في مفصل الركبة، تحدث عندما يتم 引っ張 الرباطات الداخلية من الركبة بشكل شديد. يمكن أن يكون ذلك نتيجة ل انخفاض مفاجئ أو بسبب التدريب المكثف.
- يتم تشخيص تواء الرباط المزدوج عن طريق الفحص البدني و الفحص الإشعاعي
- قد تتضمن أعراضه آلام في الركبة , صعوبة في تحريك الركبة, تورم حول المفصل .
يُمكن علاج الرباط المزدوج من خلال تجربة الراحة . بالإضافة إلى ذلك، قد يكون التقويم اليدوي مفيدًا.
تقنيات تصحيح رباطات المزدوجة
تُعد رباطات المزدوجة من أهم التجويفات في الجسم، وتساعد في الحركة. عند الكسر, قد يحتاج الطبيب إلى استخدام طرق تصحيح رباطات المزدوجة.
تتمثل هذه الأدوات في التصليح. وهناك عدة أسباب للاستخدام بهذه التقنيات, مثل الحماية على الاستقرار أو.
الربح متعدد : أنواعها وأسباب الإصابة
تعتبر المفاصل، أو كما يطلق عليها الربطات, من أهم مكونات الجسم حيث تسمح لنا بالتحرك بشكل سلس. و المُقترنة هي نوع خاص من المفاصل يختلف عن غيرها بوجود حركة دوارية أو دوران, مما يسمح للكوع والورك والكاحل وغيرها من مفاصل الجسم بأن يتحركوا بحرية في جميع الاتجاهات. تتمتع هذه المفاصلة بميزة القدرة والتألق في حركة الدوران والإطالة.
تتمتع الإصابة بمشاكل في المفاصل بما في ذلك الالتهابات والتمزق، إذاً من المهم أن نتعرف على أنواع المفاصل المختلفة وأسباب الإصابة بها.
- نوع A
- النوع الثاني
- نوع 3
العمليات الجراحية للثنية
تعد الإنجازات الحديثة في مجال التصليح لـالجوينت الروتاري من الأمور الرائعة. توفر هذه التكنولوجيات حلول أكثر فعالية لـالمرضى الذين يعانون من أمراض في الرباعية.
- الإنجازات التقنية
- منظار الجراحة
- المعدات الجراحية
تعمل هذه التقنيات على زيادة فعالية الجراحة, و اختزال من مخاطر الإصلاح.
تدريبات الكتف : العناية بالكتف
يُعدّ تحسين حركة الذراع مهمة للغاية لِـ لياقة الكتف. يمكن أن تزيد التمارين العادية من مدى مرونة مفصل الكتف، وتقلل من مخاطر الألم. يجب عليك إلى قياس مدى مرونة حركة الكتف لديك قبل البدء بتمارين الروتاري جوينت.
- التمارين
- {الشكل الصحيح|الطريقة الصحيحة|القواعد
- استشارة المعالج
عندما تقوم ب تمارين الروتاري جوينت, here تأكد من أنك واقف بشكل مستقيم. ابق على ظهرك مستقيم ,ولكن لا تحاول أن تنفجر العضلات.